Har du klimakteriebesvär och vill få hjälp på ett naturligt och säkert sätt? Klimakteriebesvär och övergångsbesvär som värmevallningar, torra slemhinnor, sömnproblem och humörsvängningar beror på minskad hormonproduktion och hormonell obalans. Många kvinnor upplever övergångsåldern som en mycket påfrestande period med svettningar, ...

Slöhet ger dålig kemi i kroppen… Normalt garanterar en myokincocktail från aktiva muskler att kroppen fungerar optimalt. Används inte musklerna, kan det dock uppstå en svag kronisk inflammation i vävnaderna. Då utsöndras ständigt inflammatoriska signalsubstanser, som ger förhöjd blodsockernivå och kan ...

Visste du att De vanligaste källorna till flavonoider är grönsaker, frukt, bär, te och rödvin. De finns i rikligast mängder i mörka bär såsom blåbär, kråkbär, aroniabär och svarta vinbär. Läs mer…

Socker kan skada generna Mänskliga gener minns en sockerintag i två veckor och dåliga kostvanor kan tyvärr ge bestående skador på generna berättar Sanna Ehdin som är föreläsare och författare Läs här

Överläkare Mats Humble berättar om pågående forskning kring D-vitamin och dess många positiva hälsoeffekter.

Graviola är ett träd som kan bli 4-5 m högt med stora mörkgröna blad. Frukten kan väga upp till 1 kg. Alla delar av Graviola trädet används inom naturmedicinen i tropikerna. Allt från bark, löv, rötter, frukt och frön. Graviola har ...