Sammanfattningsvis vilka tillskott jag intar.
Varannan dag en tablett B-50 en kombination av alla B-vitaminerna + 800ug folsyra.
Varannan dag en 1/4 tablett askorbylpalmitat,
Varannan dag kaliumaskorbat, natriumaskorbat 250mg (askorbylpalmitat, kaliumaskorbat och natriumaskorbat är olika former av C-vitamin men de har högre ph än askorbinsyra som den vanliga formen heter. Eftersom syror är försurande undviker jag dem så mycket som möjligt.) Icke rökare sammanlagt 300 mg C-vitamin/dag. Varje dag en tablett Bio-antioxidant innehåller bl.a.200mg C-vitamin ( rökare sammanlagt 500mg/dag)
2 st , vitlökskapslar (eftersom jag ej gillar lukten av vitlök).
En kapsel Q 10. 30 mg (skall ej intagas tillsammans med E-vitamin)
E-vitamin 400 mg dagligen. Icke rökare behöver endast 250mg.
Selen 200 IE dagligen.
Polbax 2 tabletter dagligen. Kroppens egen antioxidant( superoxidimustas)
Glutamin mellan 3- 4 gram dagligen. (rek.dos.2- 5 gram )
Ginko biloba 15 mg höjer syresättningen speciellt i hjärnan.
Silicea enligt rek.av tillverkaren.
Astaxin en kapsel om dagen.
Omega 3 fett 2 kapslar (Eskimå 3 är bäst)
Om jag äter fisk mindre dos. Om jag äter lax eller makrill, tar jag ingen kapsel alls.
Omega 6 fett (gammalinulensyra) Gla. 2 kapslar
Gingseng (en månad åt gången) 2-3 ggr/år.
D-vitamin intar jag vissa år en månad under vintern
Rökare skall vara försiktig med A-vitamin, då höga doser ökar cancer risken enligt en finsk undersökning. Även vanliga människor har dött av överdosering. Drick 15-30 cl rödvin till maten. Dunsta bort Alkoholen. Ät 10- 50 g kakao. 50 g rå grönkål. innehåller 20% betakaroten (A-vitamin). Vitkål går också bra men då bör man även äta morot eftersom vitkål endast innehåller 9% betakaroten (grönkål 20%)
Varje morgon eller varannan, på fastande mage 1-2g Camakomplex, 05g kani-bas,1-2gbjörkaska och 0,2 g Natriumaskorbat (en form av C-vitamin) det är därför jag endast tar C-vitamin varannan dag. Jag har på sista tiden börjat blanda camakomplex, kanibas och björkaska i vinet för att minska försurningen som vinet åstadkommer. Vissa av syrorna i vin är bra för kroppen, jag kommer att behandla detta senare. Samtidigt blir vinet mera likt Kelat-terapin.
Varannan dag intar jag 2 matskedar nyponskalsmjöl det skall intagastillsammans med annan mat.Var tredje mån. håller jag upp med camakomplex i en vecka. Det gör att Kroppen får tid att föra bort gammal benmassa och bygga om benstomen.
Tarmrening
Tonidraine en tarmreningssaft från Belgien rek. jag alla med tarmproblem. Det är billigt och bra, man slipper dessutom att fasta. Vitkål och grönkål innehåller isocyanater som är de mest cancerhämmande av all mat vad gäller tarmcancer (förutom möjligtvis flavonoiderna). De både förebygger och botar, vitkål botar dessutom magsår. Biopatin har en tarmreningskur som är antagligen är den bästa.
Zonterapeuten Tommy Enström har också en reningskur för tarmarna. Jag har ej provat den själv. Kan därför ej avgöra hur bra den är. Ryktet säger att den är mycket bra kanske allra bäst.
Alternativmedicin
Homeopati har ett visst intresse speciellt, vad gäller ögondiagnostik. Den kommer att ersättas av bioresonans som är bättre och effektivare, Bioresonans är en vidare-utveckling av homeopatins grundide att behandla lika med lika. Zonterapi, akupunktur och Kiropraktik kan behövas mer än vad folk i allmänhet tror.
Vid kraftig försurning fungerar bindevävnaden som en upplagringsplats för gifter och slagg. De läcker tillslut ut i muskler och nerver, (eller så fylls muskler när inte bindeväven kan ta upp mer gift, eller så lagras det samtidigt). Detta resulterar i muskelsjukdomar typ fibromylagi.
Då måste man kombinera både zonterapi och bioresonans och i en del fall akupunktur och kiropraktik för att bli frisk, ( men viktigast är att stoppa försurningen.) Många gånger är det felplacerade kotor som orsakar att den elektromagnetiska kraften bryts. Det finns elakupunktur som är otroligt effektivt komplement vid muskel- rygg – och kot-problem.
För de som bor i Malmö rekommenderar jag kiropraktiker Meijers Manuell Medicin . tel 121044
Zonterapi bidrar till att lösa upp kristaller av slaggprodukter (toxiner som vi får i oss genom födan och luften) som lagrar sig i nervändar i fötter händer ansikte tunga och hals. Först zonterapi för att lösa upp och frigöra slaggen sedan bioresonans för att dra ut det ur kroppen.
Detta går att göra med enbart bioresonans, eller Zonterapi men det går fortare om man kombinerar. Enligt Zonterapins teori hindrar (hämmar) slaggen den elektromagnetiska kontakten mellan nerverna. När detta sker rubbas balansen och vi blir sjuka därför att kraften som löper genom en zon i kroppen blir reducerad till ett minimum. Åldrandet beror på att de elektromagnetiska strömmarna avtar. Zonterapi hindrar detta. Bioresonans förstärker strömmarna .
Otaliga sjukdomar sägs bero på giftämne; Lever- matsmältnings- njur- och blodsjukdomar, ledinflammationer, cirkulationsrubbningar nervösa besvär, sjukdomar i de endokrina körtlarna samt mycket annat. Förgiftning är ett världsomspännande gissel.
Det bästa botemedlet är att förändra sitt levnadssätt. Om man regelbundet renar blodet och avlägsnar slaggprodukter. (T.ex. färgämne konserveringsmedel samt toxiska nedbrytningsprodukter som uppstår genom ämnesomsättningen), råkar man sällan ut för sjukdomar. I början är zonterapi ganska smärtsamt på många punkter. Allt eftersom du eliminerar giftämne och stimulerar körtlarna blir de allt färre ömma ställe tills du inte längre känner någon smärta.
När du nått så långt har du gjort ett bra arbete. För de som är intresserade av att fördjupa sig i zonterapi rekommenderar jag Joseph Coruos bok Zonterapi . För de somär lata eller ej vill lära sig och de som har ekonomiska förutsättningar rek. jag Naturkliniken (Tommy Enström) Davidhallstorg 3 Tel. 040/451624 han är mycket duktig på Zonterapi. Jag vill poängtera att bioresonans är effektivare än Zonterapi, vad gäller att rensa ut gifter.