Antioxidanter mot fria radikaler

antioxidants
Antioxidanter mot fria radikaler. Vi åldras när cellerna får permanenta skador av ständiga attacker från kemiska partiklar som kallas fria radikaler. De far fram i stora styrkor, gör oss gamla i förtid och får oss att dö fortare. Läs mer…

Socker beroendeframkallande som heroin

socker
  Socker beroendeframkallande som heroin visar ny forskning. Studier på råttor visar tydligt att socker är lika beroendeframkallande som heroin. Forskare vid Princeton University har vetenskapligt dokumenterat hur socker påverkar hjärnans funktioner på råttor på samma sätt som kokain och heroin. ...

Vad är en Antioxidant

antioxidants
  Vad är en Antioxidant? Att antioxidanter är viktiga har vi insett för länge sedan, men inte HUR viktiga. Att fria radikaler dessutom gör SÅ STOR skada, har vi heller inte begripit förrän nu. Här nedan har vi försökt göra en ...

Kroppens reserver tar slut

angel-204158_640
Kroppen förlåter oss betydligt oftare för vad vi gör mot den, än vad vi förlåter den när den strejkar… Kroppens reserver tar slut till sist om man inte tillför tillräckligt med näring och byggstenar. Det är något vi ofta glömmer ...

Broccoli bekämpar cancertumörer

bro_coli
Broccoli bekämpar cancertumörer. I många år har man vetat att cancerceller inte tycker om broccoli. Nu vet man varför. Forskare har hittat ett ämne i grönsaken och visat hur det attackerar cancercellerna. Ämnet heter sulforafan och är en antioxidant, som ökar ...

Nordens bär är riktiga hälsobomber

tre små bär
Nordens bär är riktiga hälsobomber. Här hittar du fakta, forskning och kuriosa om skogens bär Nya rön: Ät bär – Gå ner i vikt Bär innehåller många fenolföreningar som har konstaterats påverka vår hälsa på ett positivt sätt. Läs mer