Vår tids kost ger inflammation

mat
  Många örter och bär innehåller väldigt mycket antioxidanter men dom försvinner när man hettar upp maten. Vår tids kost ger inflammation och skapar sjukdomar. Läs mer…

Myten om margarin

marg
Kanske är det dax att tänka om! Gunnar Lindgren är debattör och miljöforskare som skriver om myten om margarin. Läs här om hans forskning.

Antioxidantbehandling på Torekov Hotell och Spa

Antioxidantbehandlingen har utvecklats av en av Torekov Hotells terapeuter tillsammans med den kända författaren och hälsoförespråkaren Sanna Ehdin.
Antioxidantmassagen går ut på att kroppen skrubbas med en blandning av havtornspulver, nyponpulver, tranbäsrpulver, svartvinbärspulver och blåbärspulver som mixats med olja. Kroppen packas sedan in så att skrubben får verka en stund medan terapeuten skrubbar ansiktet på samma sätt. Därefter ...

Fler sorters bärpulver

Håll vikten med frukt och bär
Nu har vi fler sorters bärpulver. I butiken hittar du förutom blåbärspulver, havtornspulver, tranbärspulver och sv vinbärspulver nu även: * Lingonpulver * Kråkbärpulver * Aroniapulver * Jordgubbspulver * Hallonpulver * Halloncrunch …….. Mums! Till Butiken

Löpning ger större hjärna

full_fart
Vill du bli smartare? Börja jogga. Löpning ger större hjärna, visar en ny studie. Läs mer…

Chiafrön – information och recept

Chiafrön
Chiafrön –  information och recept. Chiafrön i den dagliga kosten medför en rad hälsosamma effekter… Det är ett tusenårigt livsmedel med unika egenskaper p g a dess näringssammansättning, stabilitet, funktionella egenskaper och tillskott av kostfibrer, antioxidanter, Omega3 fettsyror och en rad ...