Socker kan skada generna

lump-sugar-549096_640
Socker kan skada generna Mänskliga gener minns en sockerintag i två veckor och dåliga kostvanor kan tyvärr ge bestående skador på generna berättar Sanna Ehdin som är föreläsare och författare Läs här

Forskning kring D-vitamin

pill-316600_640
Överläkare Mats Humble berättar om pågående forskning kring D-vitamin och dess många positiva hälsoeffekter.

Graviola

graviola
Graviola är ett träd som kan bli 4-5 m högt med stora mörkgröna blad. Frukten kan väga upp till 1 kg. Alla delar av Graviola trädet används inom naturmedicinen i tropikerna. Allt från bark, löv, rötter, frukt och frön. Graviola har ...

Lingon innehåller mycket resveratrol

li_ngon
Lingon innehåller mycket resveratrol  Skippa rödvinet och ät lingon istället till fredagsmyset Lingon innehåller många viktiga antioxidanter, bla pektinsyra, konserverande bensoesyra och en rad antioxidanter bl.a resveratrol och quercetin. Quercetin har en del positiva fysiologiska egenskaper, bland annat anticancerogena effekter. Lingon har även ...

Chaga eller Sprängticka

chaga
Chaga eller Sprängticka som den heter på svenska, växer på våra björkar. Den innehåller så mycket nyttiga ämnen! Man kan bl.a göra te pulver eller tinktur. Så ut och plocka björkknölar:-)  Lite forskning här… Till Butiken

Världsberömd hjärtkirurg

Dwight_Lundell1
Världsberömd hjärtkirurg talar ut om vad som egentligen orsakar hjärtsjukdom Vi läkare med all vår utbildning, kunskaper och auktoritet skaffar oss ofta ett ganska stort ego som tenderar att göra det svårt att erkänna att vi har fel. Läs hans berättelse här…