Utan ett fungerande immunförsvar

korsbar
Utan ett fungerande immunförsvar är din kropp chanslös. Ditt immunförsvar är enormt viktigt för din hälsa. En vanlig nysning är smittsammare än man kan tro. En nysning skickar iväg ca 4000 droppar med orkanstyrka! Utan tillräckligt med antioxidanter åldras du i ...

I en Romersk läkarbok

rome-686305_640
I en Romersk läkarbok från ca 150 e Kr kan man läsa: ”Om en kvinna nyser strax efter ett samlag blir hon inte gravid.” Hmm, riktigt så enkelt är det ju inte…

Blåbär

blabar_nyttigheter
Blåbär är fulla med antioxidanter. Antioxidanterna är bra för ögonens hälsa samtidigt som de skyddar oss mot fria radikaler. Antioxidanterna i bl.a blåbär hjälper kroppen att bilda dopamin som är ett slags måbra-hormon och torkade blåbär är en gammal trotjänare vid ...

Antiinflammatorisk mat

immun.se
Antiinflammatorisk mat

C- och E-vitamin i bär

immun.se
C- och E-vitamin i bär. C-vitamin är bärens mest kända antioxidant. C-vitamin skyddar kroppen mot skadlig oxidation, är viktig för benstommens och tändernas utveckling, motverkar inflammationer och trötthet samt underlättar kroppens upptag av järn. C-vitamin krävs också för bildandet av ...

Invigning

immun.se
Invigning – Vi i solen utanför affärn                 Besökare på invigningsdagen njuter i solskenet                 Butiksdelen